風になりたい～

吹き上げバスケット

2021-03-19

健康診断で肺活量が実年齢よりかなり上です。
毎年検査後は訓練しようと思うのですが、
なかなかできません。

そんな時、昔ながらの「吹上パイプ」の存在を知りました。
肺活量トレーニング、下腹エクササイズ、誤嚥予防に効くとか…

ネットで見てみると結構なお値段です

ひらめきました
子供のおもちゃなら安い
ひよっとして100均にあるのでは

ワッツにありました～
「吹き上げバスケット」

充分使えそうです。

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有給休暇3月22日ランチふんわり香る 桜のケーキ紫陽花、その後復活してほしいですドトールで…会社用

3月22日ランチ茉莉花さんへお値段のわりには食べ応えがありました。
ほんとカツ尽くし、気が付きませんでした💦
卵はサンドイッチにかかけせませんよね！

やはり物価高騰の影響でしょうか…？
最近売きっちゃん♪3月22日ランチ箱入り嫁さんへ普通のメンチカツとの違いはわかりません💦きっちゃん♪3月22日ランチ声なき声さんへ100円サンド、なくなりましたか…
それは残念です。
ということはまだ買えるだけいいのですね。
今後なくなる可能もありますけど…きっちゃん♪3月22日ランチこんにちは♪今日もサンドイッチ美味しそうです。
ハムカツとメンチカツ、カツ尽くしですね😉
でも卵はしっかり入ってますね👍

最近の価格高騰はすごいですから
値段を変えられないもの茉莉花3月22日ランチNo titleおはようございます。

イケてるメンチカツが食べたい（笑）箱入り嫁3月22日ランチNo title100円サンドは、いつの間にか店頭から消えてしまいました。
ひところは楽しみにしていたのですが、寂しい思いです。
種類が少なくなってもお店で売られているだけで、私は声なき声ふんわり香る 桜のケーキ箱入り嫁さんへ今日は初夏でした～(*^▽^*)
22日まではスクラッチくじでした。きっちゃん♪

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