2020-02-20
月曜日に会社から年に1回の健康診断へ行き、
その結果が今日届きました。
治療(コレステロールは治療中)や再検査はなかったのですが、
経過観察が5項目とたくさんありました。
ちょっとショックです
運動不足、野菜不足、お菓子などに気を付けないと
いけませんね…
会社勤めをしているときは、自由になる時間もあまりありませんので、健康管理もやりにくかったものでした。
ただ、一日20分歩くとか、甘いものは食べる量を制限するというレベルであれば、決してできないことはないと思います。
毎日の生活習慣が健康診断のときの数値として出てきますので、毎日の行動が大切ではないでしょうか。
検査結果が早いねー
私は検査検査の日々やってます･･･ｼｸｼｸ
色々出て来るよね～
私もコレステロール高い(^^；
そのうち薬出されるかな～？
こんばんは。
経過項目はあったけど、
再検査などなくて良かったですね。
この年齢になるといろいろ出て来るので、
お互い気を付けたいですね～
この冬は甘いものをよく食べていました。
それに以前は一駅歩いていたのですが、
早く家に帰りたいのでやめています。
これからは週に何度かは歩こうかと思います。
ここは検査結果が早いよー
中1日で届く。
今回は1日遅かったぐらい。
検査って疲れるよね…
検査をすればするほど
いろいろ出てくる…
薬を飲んでいても
基準値超え(T_T)
ありがとうございます。
とりあえずはよかったです。
検査項目を増やすと
いろいろ出てきます…
本当に気を付けましょうね。
こんばんは。
仕事をしていると思うように動けないですよね。
私は家も外もなるべく階段を使うようにしています(#^^#)
会社帰りに1駅歩くのをやめていましたが、
これからは週に何日か歩こうと思っています。
あとおやつは減らします^^;
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